谢江强医生的科普号

各位朋友们, 最近企业陆陆续续复工, 人接触人的机会增加，我给您推荐一个浙江省刚发布的冠状病毒肺炎防疫推荐方，可以邮寄到家。有需要的联系我 价格不贵，一个疗程7剂，一百不到。 此方适用于普通人群、年老体弱者; 总体功效是 益卫固表, 解毒化湿。

宝宝常见的病态啼哭，有以下几种： 1、病痛而哭哭声微弱、漫长，还带有呻吟的调子。若有举手、搔头、弄耳、哭声不高的情形，可能是头痛或耳痛;若哭声尖锐，急促地反复哭闹，可能是腹痛或被蚊虫叮咬;若哭声短、强，哭时伴随着喘气，可能是胸部疼痛;若孩子哭时手脚不动，一动就大声哭叫，可能是关节痛;若偶尔尖声呼叫或小声呻吟，便是病得较厉害了，应立即就医。 2、口疮而哭哭声绵绵、口角流涎、不肯吃奶。 3、伤食而哭口有乳酸味，腹部膨胀，拒不吃奶。 4、发烧而哭面色潮红、口渴欲饮、哭时无泪，此时要注意婴儿是否患感冒或有扁桃体炎。 5、惊骇而哭哭时少泪，哭声一阵高于一阵，头欲藏母亲怀里或被子里。 6、呼吸道感染而哭常伴有咳嗽、鼻塞流涕，严重时要借助化验、透视来诊断。 7、破伤风而哭多见于出生后一周左右的婴儿，欲哭不出，面有苦笑。 8、佝偻病而哭睡眠少且不安稳，好哭闹，烦躁多汗，夜惊，夜啼。 9、先天性心脏病而哭平时一般情况尚好，总在哭闹、活动时出现气急、气喘、面色和口唇青紫、鼻翼扇动等。

支气管炎反复发作怎么办？ 一次普通支气管炎导致的呼吸道粘膜损伤大致需要三周的时间才能恢复正常，不能急性期控制后就不管了。 支气管炎急性期后脾肺功能虚弱，恢复需要两到三周的时间，这段时间是需要调理的。调理身体是中医药的优势,正确辩证用方可以健脾益肺,恢复小孩抵抗力,避免反复感冒甚至支气管炎再发。 总结经验：黄芪:肺卫固表, 增强抵抗力之药；太子参也叫孩儿参, 是非常常用的补气药；白术是一种常用的补虚补气类中药；五味子:收敛肺气、止汗。 如果需要我这里可以开给您，叫平台安全把药送到家。

食欲不好又贫血怎么办？ 开胃生血汤足浴（贫血强健脾胃，补气生血） 太子参、黄芪、白术、炙甘草、当归。加水1000毫升，煎煮20分钟，取药汁，兑入适量温水泡脚30分钟。 太子参，黄芪可补益元气；白术强健小儿脾胃以滋养气血生化之源；甘草，当归可益气以生血。需要说明的是，之所以各药的用量都比较小，是因为这个孩子的年龄较小，不需要用太大的剂量。若是贫血的孩子年龄较大的话，可以适当加量至各药10克。 嗯，如果需要的话，我这里可以开给你，我这里把药煎好，药汁分装好寄到家。你只要接比例加水就可以足浴了。足浴好了做足底按摩效果更好。按哪几个穴位，等下我可以发图给您。

胃火盛怎么办？ 竹茹消胃汤（扑灭胃中火） 胃炎盛出现口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状; 竹茹30克，陈皮、栀子、黄连、麦冬、生甘草。加水1000毫升，煎煮20分钟，取药汁，兑入适量温水泡脚30分钟。 竹茹甘而微寒，能清泄胃热，降胃气兼滋胃阴，可以去胃中火邪；陈皮燥湿理气化痰，能疏理脾胃之气，使胃气通畅下行；栀子清中焦胃部火邪，可引胃火下行；黄连大苦大寒，善于清中焦胃热；麦冬甘润养胃阴，生胃液，制约胃的火邪亢盛；生甘草甘而微寒，入脾胃经，可补益脾胃之气而助胃气下行，兼能滋养胃之阴液生成。 嗯，如果需要的话，我这里可以开给你，我这里把药煎好，药汁分装好寄到家。你只要接比例加水就可以足浴了。足浴好了做足底按摩效果更好。按哪几个穴位，等下我可以发图给您。

积食怎么办？健脾开胃汤足浴（健脾消积）苍术、白术、谷芽、乌梅、枳壳、砂仁。加水1000毫升，煎煮20分钟，取药汁，兑入适量温水泡脚30分钟。苍术、白术皆能健脾化湿，而苍术化湿的效果较强，而白术则长于健脾，两药相合则作用加倍；谷芽能消食积，和中气，作用和缓，助消化而不伤胃气；乌梅味酸，能增加胃液排出而开食欲，助消化；枳壳行胃气，开中气，除脾胃胀满之气；砂仁能温中气，暖脾胃，是调理脾胃的要药。嗯，如果需要的话，我这里可以开给你，我这里把药煎好，药汁分装好寄到家。你只要接比例加水就可以足浴了。足浴好了做足底按摩效果更好。按哪几个穴位，等下我可以发图给您。

营养吸收不好，消化又不好怎么办？ 健脾汤（健脾止泻、燥湿、补益肺脾） 营养吸收不好，又经常腹泻，应该以健脾止泻为主。健脾汤组成如下：白术、茯苓、淮山药、党参、白扁豆、陈皮、砂仁。加水1000毫升，煎煮20分钟，取药汁，兑入适量温水泡脚30分钟。 白术甘苦性温，主归脾胃经，以健脾、燥湿为主要作用，茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性平和，既可驱邪，又能扶正，能健脾渗湿而止泻；淮山药性味甘平，能补益脾气，滋养脾阴，党参性味甘平，主归脾肺二经，以补益肺脾之气为主要作用，能用于中气不足引起的食少便溏；白扁豆能补气健脾，兼能化湿，药性温和，补而不滞，陈皮辛行温通，有行气止痛，健脾合中之功，砂仁辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳。 嗯，如果需要的话，我这里可以开给你，我这里把药煎好，药汁分装好寄到家。你只要接比例加水就可以足浴了。足浴好了做足底按摩效果更好。按哪几个穴位，等下我可以发图给您。

养胃止吐汤足浴（止吐健脾及疏利胃气） 陈皮、苏叶、竹茹、生姜、木香、砂仁。加水1000毫升，煎煮20分钟，取药汁，兑入适量温水泡脚30分钟。 陈皮既能健脾又能疏利胃气，使脾胃气机和顺；苏叶味辛能行，能行气以宽中除胀，和胃止呕，兼有理气的作用；竹茹能清热降逆以止呕；生姜是“呕家圣药”，止呕的作用非常好；木香健脾的同时也理胃气而降逆；砂仁能行气和中而止呕。 嗯，如果需要的话，我这里可以开给你，我这里把药煎好，药汁分装好寄到家。你只要接比例加水就可以足浴了。足浴好了做足底按摩效果更好。按哪几个穴位，等下我可以发图给您。

我的门诊故事：孩子遗尿症怎么回事？ 小孩子都知道夜里尿床是个丢人的事，一群玩的孩子中间谁要是被说是挺大的了还尿床，是会被别的小朋友笑话的，弄不好大家就不带着玩了。民间还流传着一个说法，常常被老人拿来吓唬不听话的小孩子：白天玩火的孩子到夜里是会尿床的。当然这个说法没有任何的科学依据，但是小孩子往往就会吓得不敢玩火了，这也可以看出在孩子的小心灵里，大了以后还尿床是了不得的错了。 这些爱“画地图”的孩子和爸爸妈妈来看病的时候，小脸低低的，委屈得不行。还有的一本正经地要求我帮他们保密。这时候我就会安慰他们说只要乖乖听话，很快他们就会和别的小朋友一样了。 肾作为五脏中主水液的一脏，主司二便，同时与膀胱互为表里。当由于先天的原因或是后天养护不当，肾气变得虚弱时，命门在肾这个地方的火气不足，变得衰弱，下焦就会出现虚寒的状态，从而不能温煦水液，也不能正常约束水液的通，孩子就会在睡眠中不知不觉地尿床了。有这个习惯的孩子，往往面色看起来不太精神，很疲倦，有时候还会莫名其妙地烦躁，手脚也比一般的孩子要凉。这个时候我就会建议家长在常规的治疗以外，还要注意晚饭后记得提醒孩子不要多喝水，睡前让孩子上厕所，从而把膀胱排空。最重要的是坚持给孩子用苁蓉汤做足浴。苁蓉汤组成如下： 肉苁蓉、菟丝子、肉桂各15克，五味子、桑螵蛸、山茱萸各10克 其中，肉苁蓉甘温入肾，能补肾阳；菟丝子甘平益肾，善养肾精；肉桂功能补火助阳，温通经脉，引火归元。三药共同温补肾阳以温暖膀胱。五味子酸甘能敛，既能收敛固涩，又能益气生津；桑螵蛸甘咸平，功能固精缩尿，同时也具有补肾助阳的作用；山茱萸酸涩微温，滋补肝肾的同时也具有收敛固涩的作用。此三药共同作用，可滋肾潜阴，且缩小便。 在做足浴时，因为孩子小，家长可以帮助他们适当地按揉脚底的涌泉穴。涌泉是肾经的井穴，可以益肾气，也会起到一定的辅助作用。 后来很多家长和孩子的反馈都不错。常常是用过一段时间后，孩子就渐渐能控制住自己不尿床了，或是睡觉的时候有尿意也能醒过来了。治好了的小朋友们也挺高兴：终于可以在小伙伴们面前挺胸抬头啦，再也不用瞒着大家什么了。

宝宝不喜欢吃饭是怎么回事？ 蒙蒙是幼儿园里的小红人，唱歌跳舞样样俱佳，作业完成得按时工整，对小朋友们也团结友爱。可是蒙蒙老是得不到阿姨的小红花。为什么呢？因为蒙蒙老是吃不完盛在自己的小饭碗里的饭和菜，不是剩下点自己不爱吃的青菜就是剩下点米饭，总之很少有吃完的时候。阿姨和蒙蒙讲道理，说蒙蒙别的方面都是好孩子，要是能把饭都吃完就好了，这样身体才能长得大呀。蒙蒙委屈地眨巴着大眼睛看着阿姨，什么也不说，把阿姨都看得心疼了也没办法。到了吃饭的时候蒙蒙的小碗还是剩下好多。 趁着蒙蒙的爸爸妈妈来接孩子的时候，阿姨也和他们讲了蒙蒙不喜欢吃饭的问题。没想到蒙蒙的妈妈更是为此犯愁。蒙蒙在幼儿园里还和其他小朋友们比着多少吃一点，在家里让她正经吃点饭的话，真是比登天还要难。吃饭时她从来不肯在饭桌旁好好坐着，喂她吃一口饭要讲好多道理，外加威逼利诱。别的小朋友都喜欢得不得了的花花绿绿的零食也引不起她的兴趣来，也不喜欢吃。就因为这个缘故，虽然爸爸妈妈都是细高个，可蒙蒙却比同龄的小朋友们都要矮，就是因为不爱吃东西的缘故。 为了让孩子能正常吃饭，健康长大，蒙蒙的父母找到了我，要寻求一蒙的小碗还是剩下好多。 趁着蒙蒙的爸爸妈妈来接孩子的时候，阿姨也和他们讲了蒙蒙不喜欢吃饭的问题。没想到蒙蒙的妈妈更是为此犯愁。蒙蒙在幼儿园里还和其他小朋友们比着多少吃一点，在家里让她正经吃点饭的话，真是比登天还要难。吃饭时她从来不肯在饭桌旁好好坐着，喂她吃一口饭要讲好多道理，外加威逼利诱。别的小朋友都喜欢得不得了的花花绿绿的零食也引不起她的兴趣来，也不喜欢吃。就因为这个缘故，虽然爸爸妈妈都是细高个，可蒙蒙却比同龄的小朋友们都要矮，就是因为不爱吃东西的缘故。些能帮助蒙蒙的好法子。我告诉他们，很明显，蒙蒙这是典型的厌食表现。 厌食的根本原因是由于脾胃不和，功能低下造成的。我们知道，中医认为人体的消化系统是由脾和胃主管的。胃主管受纳腐熟食物，它的位置和功能决定了它下一步要把食物传到小肠里面去，是主降的，胃气只有下降才是正常的；而脾正好相反，脾是主管把胃里面吸收来的食物转化为人体能用的精气，这个精气是要升扬的，脾气只有向上升才是正常的。脾胃一升一降，协调作用，人体的消化吸收才会正常。 因此，为了能让蒙蒙正常吃饭，我建议蒙蒙的家长可以用运脾开胃汤给孩子做足浴。健脾开胃汤组成如下： 苍术、白术、谷芽、乌梅、枳壳、砂仁各10克 其中，苍术、白术皆能健脾化湿，而苍术化湿的效果较强，而白术则长于健脾，两药相合则作用加倍；谷芽能消食积，和中气，作用和缓，助消化而不伤胃气；乌梅味酸，能增加胃液排出而开食欲，助消化；枳壳行胃气，开中气，除脾胃胀满之气；砂仁能温中气，暖脾胃，是调理脾胃的要药。另外，家长最好根据孩子比较严重的症状表现适当加味，效果更佳。